हिन्दु धर्ममा हरेक महिना जस्तै तैत्र महिनाको पनि विशेष महत्व रहेको छ । यो महिनामा वसन्त ऋतु समाप्त भई गर्मी मौसम सुरु हुने जनविश्वास छ । नवरात्रिको सबैभन्दा पवित्र पर्व चैत्र
अब २० सेकेन्डमा मुटु रोग पत्ता लगाउन सकिने भएको छ । बेलायतमा एउटा एआई मेसिन डिजाइन गरिएको छ । जसले धेरै छोटो समयमा मुटुको जाँच गरेपछि नतिजा दिन्छ । यो मेसिनको
डार्क सर्कल एक आम समस्या हो । कालो घेरा हुनुको कारण तनाव, थकान र घामको किरण हा े। डार्क सर्कल हटाउनका लागि मानिसहरुले विभिन्न उपाय अपनाउने गर्छन् । यसमा मेकअप आदि
अनुहार सफा गर्नु छालाको हेरचाहको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरण मानिन्छ । यदि यो स्टेप दिनचर्यामा एक वा दुई दिनको लागि छुट्यो भने, अनुहारमा धेरै प्रकारका समस्याहरू आउन थाल्छन् । यस अवस्थामा, अनुहारमा
धेरैजसो मानिसहरु आफ्नो जीवनलाई सुचारु ढंगले चलाउनका लागि विभिन्न किसिमका प्रयासमा लागेका हुन्छन् । मिहिनेत र लगनशीलताले जीवनमा सफलता हात पार्न सकिन्छ । सफलता प्राप्त गर्नु बाहेक, जीवनमा अन्य धेरै चीजहरू
स्वस्थ रहनका लागि शारीरिक क्रियाकलापका साथसाथै स्वस्थ आहार पनि अति आवश्यक छ । स्वस्थ रहन मौसमी फलफूल र तरकारी खाने सल्लाह दिइन्छ । यी खानेकुरामा प्रशस्त मात्रामा पोषक तत्व हुन्छ ।
आफ्नो कपाल लामो, बलियो र चम्किलो होस् भन्ने सबैको चाहना हुन्छ । यसका लागि धेरै मानिसहरूले धेरै प्रकारका केमिकल युक्त उत्पादनहरू पनि प्रयोग गर्छन्। यसले लामो समयसम्म कपाललाई नोक्सान पु¥याउँछ। यस्तो
प्रायः मानिसहरूले कब्जियतको सामना गरिरहेका हुन्छन । यो एक सामान्य स्वास्थ्य अवस्था हो । पर्याप्त मात्रामा फाइबरको कमीको कारण हुन सक्छ । यस्तो अवस्थामा फाइबर भएको खानेकुरा खानुपर्छ । कब्जियतका कारण
प्रायः बुढापाकाले निद्रा नलागेको भन्ने सुनेको हुनुपर्छ । बढ्दो उमेरमा बुढापाकामा किन यस्तो हुन्छ, अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले यो रहस्यको धेरै हदसम्म समाधान गरेका छन् र कारण पनि दिएका छन् । अमेरिकाको स्ट्यानफोर्ड
कलेजो ः विज्ञहरुका अनुसार कलेजोलाई स्वस्थ राख्ने हो भने प्रोटिन आवश्यक मात्रामा लिनुपर्छ । यसको अत्याधिक सेवनले कलेजो सुन्निने र धेरै गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्ने बताइएको छ । डिहाइड्रेसनः भनिन्छ कि