धार्मिक ग्रन्थहरूमा पुस महिनासँग सम्बन्धित धेरै परम्परा र मान्यताहरू बताइएका छन् । यस महिनासँग जोडिएको भगवान सूर्यदेवको पूजा गर्ने एउटा परम्परा पनि एक हो । दिनहुँ सूर्यदेवको आराधना गर्नुपर्ने भए पनि यो महिनामा सूर्यलाई अर्घ्य दिने विशेष महत्व रहेको छ । पौष महिनामा भगवान भास्करले एघार हजार रश्मीसँग तपस्या गरेर चिसोबाट मुक्ति प्रदान गर्ने जनविश्वास छ ।
पौष महिनाको धार्मिक तथा व्यावहारिक महत्व
वेदमा सूर्यलाई संसारको आत्मा भनिएको छ । त्यसैले यस महिनामा सूर्य भगवानको पूजा गर्ने विशेष महत्व रहेको छ । तर, पौष महिनामा विवाह, विवाह जस्ता धर्मनिरपेक्ष चाडपर्वलाई वर्जित मानिन्छ । त्यसैले यी दिनहरूमा बिहान सबेरै उठेर सूर्यको पूजा गर्ने, बिहान सबेरै घाममा बस्ने गर्नुपर्छ । यसो गर्नाले धार्मिक लाभका साथै स्वास्थ्य लाभ पनि हुन्छ । पौष महिनामा सूर्य भगवानको आराधनाका साथसाथै खाद्यवस्तु दान गर्नुपर्छ । यसो गर्दा दीर्घायु हुन्छ ।
सूर्य उपासना स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ
जाडोको कारण पाचन शक्ति पनि कमजोर हुन्छ । सूर्यको किरणमा पर्दा पनि शरिरलाई स्वस्थ राख्छ । पौष महिनामा दिन छोटो र रात लामो हुन्छ । त्यसैले यस समयमा हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्न सूर्यको किरण आवश्यक हुन्छ । यही कारण पौष महिनामा सूर्यदेव भगवानको पूजा गर्ने चलन छ ।
घामबाट भिटामिन डी आउँछ
पौष महिनामा जाडो आफ्नो चरम सीमामा हुन्छ । अत्याधिक चिसोका कारण छाला रोग लाग्न थाल्छ । साथै, चिसोका कारण शरीरमा भिटामिन डीको कमी हुन्छ, जुन हामीले सूर्यको किरणबाट पाउँछौं । अर्घ्य दिँदा र सूर्यदेवको पूजा गर्दा त्यसको किरण हाम्रो शरीरमा पर्छ । घामका कारणले छालासम्बन्धी रोगको जोखिम कम हुनुका साथै भिटामिन डीको कमी पनि पूरा हुन्छ ।
