डार्क सर्कल एक आम समस्या हो । कालो घेरा हुनुको कारण तनाव, थकान र घामको किरण हा े। डार्क सर्कल हटाउनका लागि मानिसहरुले विभिन्न उपाय अपनाउने गर्छन् । यसमा मेकअप आदि समावेश छ । तर लामो समयसम्म प्रभावकारी हुँदैन । त्यसैले, तिनीहरूको उपचार धेरै महत्त्वपूर्ण छ ।
यसबाट छुटकारा पाउन तपाईं धेरै घरेलु उपायहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । डार्क सर्कलले तपाईको अनुहारलाई निर्जीव बनाउँछ । धेरै पटक तपाई यसका कारण पनि बूढो देखिने हुन्छ । कालो घेरा हुनुको एउटा सामान्य कारण थकान हो, तर यस बाहेक डार्क सर्कल हुनुका अन्य धेरै कारणहरू छन् ।
डार्क सर्कल को मुख्य कारण
थकान
लामो समयसम्म सुत्नु, अत्याधिक निद्रा लाग्नु वा अत्याधिक थकानका कारण कालो घेरा आउन सक्छ । निद्राको कमीले छालालाई निलो बनाउँछ । फलस्वरूप, छालामा कालो घेराहरू देखा पर्छन्। निद्राको कमीले पनि तपाईंको आँखामुनि शरीरमा अतिरिक्त तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ । जसका कारण पफिनेस देखिन थाल्छ ।
बूढो हुँदै गइरहेको
डार्क सर्कलको अर्को कारण प्राकृतिक उमेर हो । उमेर बढ्दै जाँदा आँखा मुनिको छाला पातलो हुँदै जान्छ । तपाईंको छालाले आवश्यक बोसो र कोलेजन गुमाउँछ । तपाईंको छालाको मुनिको रक्तनलीहरू बढी देखिन थाल्छन्, जसका कारण तपाईंको आँखाको मुनि कालो हुन्छ।
आँखालाई तनाव
टिभी वा कम्प्युटरको स्क्रिनमा लामो समयसम्म हेरिरहँदा आँखा वरपरका रक्तनलीहरू फैलिन्छन्। जसका कारण आँखा वरपरको छाला कालो हुन्छ ।
निर्जलीकरण
तपाईंको छालामा सही मात्रामा पानी नपाउँदा आँखा मुनिको छाला नीरस देखिन थाल्छ।
एक्सपोजरमा सूर्य
घामको अत्यधिक सम्पर्कमा मेलानिनको अत्यधिक उत्पादन हुन्छ। धेरै सूर्यको किरणले तपाईंको आँखा वरिपरि पिग्मेन्टेशन निम्त्याउँछ। जसका कारण आँखा वरपरको छाला कालो हुन्छ ।
कालो घेरा हटाउने घरेलु उपाय
चिसो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्
चिसो कम्प्रेसहरू लागू गर्नाले सुन्निने र फैलिएको रक्त नलीहरूलाई संकुचित गर्न मद्दत गर्दछ। यसले पफिनेस कम गर्छ र कालो घेरा हटाउन मद्दत गर्छ। तपाईंले सफा सुती कपडामा केही आइस क्यूबहरू बेरेर आफ्नो आँखामा लगाउन सक्नुहुन्छ।
निद्रा पुरागर्ने
राम्रो निन्द्राले डार्क सर्कल कम गर्न पनि मद्दत गर्छ। थकानबाट बच्न कम्तिमा ८ घण्टा सुत्नुहोस्। यसले डार्क सर्कल कम गर्छ।
चिया झोला
चिसो चियाको झोला आँखामा लगाउनाले डार्क सर्कल कम हुन्छ । चियामा क्याफिन र एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ जसले रक्तसञ्चार सुधार गर्छ ।
