बुढेसकालमा निद्रा नलाग्नुका कारण, यसो भन्छन् वैज्ञानिक

Lok Bhatta २ वर्ष अघि
  • बढ्दो उमेरमा बुढेसकालका मानिसहरुमा निन्द्रा नलाग्ने समस्या हुन्छ । अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले यो रहस्यको धेरै हदसम्म समाधान गरेका छन् र कारण पनि दिएका छन् । अमेरिकाको स्ट्यानफोर्ड युनिभर्सिटीका वैज्ञानिकहरूले अनुसन्धान गरेर मानिसको सुत्ने–ब्यूँझने अवस्थालाई नियन्त्रण गर्ने मस्तिष्कको भाग उमेरसँगै कसरी कमजोर हुँदै जान्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाएका छन् ।

    जेष्ठनागरिकमा निद्रा नलाग्ने समस्याबाट छुटकारा पाउन औषधि दिइन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा यी औषधिको प्रभाव कम हुन थाल्छ । यस्तो किन हुन्छ भन्नेबारे अनुसन्धानकर्ताहरूले मस्तिष्कका केही भागहरूमा हाइपोक्रेटिन नामक विशेष रसायनहरू पाइन्छ, जुन न्यूरोन्सबाट निस्कन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा यो केमिकल कम हुँदै जान्छ र निन्द्रा नलाग्ने वा राम्रो निन्द्रा नहुने समस्या बढ्दै जान्छ ।

    अमेरिकी वैज्ञानिक हारुले मुसामाले वृद्धावस्थाको समस्यालाई निभाउन प्रयोग गरेका थिए । यदि त्यसो हो भने, मानिसहरूको समूह बनाउनुहोस् । पहिलो समुहमा ३ जना ५ महिना देखे र साथीहरु १८ जनाले २२ महिना समूहमा खुसी देखे । मस्तिष्क इमेजिङ प्रविधि वजन परीक्षण प्रयोग अनुसन्धानको क्रम चाँडै बाहिर आयो। रिपोर्ट अनुसार, पुरानो मुसाले साना मुसाकोको तुलनामा ३८ प्रतिशतले बढेको छ, हाइपोक्रेटिन गुमायेको खुलासा गर्दछ ।

    अनुसन्धानकर्ताहरुको भनाइ छ, अनुसन्धानको नतिजाको सहयोगले अनिद्राको समस्याबाट बच्न राम्रो औषधि तयार गर्न सकिन्छ । उमेरसँगै, औषधिको घट्दो प्रभावलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । वृद्धहरूमा अनिद्राको समस्या कसरी हटाउन सकिन्छ, अनुसन्धानको नतिजाले धेरै कुराहरू बुझ्न मद्दत गर्नेछ ।

    डीडब्लुको रिपोर्टमा अनुसन्धानकर्ता लुइस डे लेसियाले ६५ वर्षभन्दा माथिका वृद्धवृद्धाले राम्रो निद्रा नपरेको बताउँछन् । मानिसको निद्रा उच्च रक्तचाप, हृदयाघात, मधुमेह, डिप्रेसन जस्ता रोगसँग पनि सम्बन्धित छ । यसबाहेक यसमा एक विशेष प्रकारको केमिकल पनि हुन्छ ।