मनसुनले धेरै रोगहरु लिएर आउँछ । यो मौसममा रुघाखोकी, रुघाखोकी र रुघाखोकी सामान्य हुने गर्दछ । यस्तो अवस्थामा, यी मौसमी रोगहरूबाट बच्नको लागि, तपाईं धेरै प्रकारको हर्बल चिया पनि पिउन सक्नुहुन्छ। जानौं कुन चिया पिउन सकिन्छ ।
तुलसीको चिया – हिन्दू धर्ममा तुलसीको विशेष महत्व छ । तुलसीको पूजा गरिन्छ । तुलसीको पातमा प्रचुर मात्रामा औषधीय गुण हुन्छ । तिनीहरूले तपाईंलाई धेरै समस्याहरूबाट बचाउन काम गर्छन्। वर्षायाममा तुलसीको चिया पिउन सकिन्छ । यसले टाउको दुखाइ, रुघाखोकी र खोकीबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ।
अदुवाको चिया – मनसुनमा अदुवाको चिया पिउन सकिन्छ । यसले रुघाखोकी, रुघाखोकी, रुघाखोकी र फ्लूबाट बचाउने काम गर्छ । यो चियाले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ । यिनीहरूले रक्तसञ्चार सुधार गर्न मद्दत गर्छ।
क्यामोमाइल चिया – राति निदाउन समस्या भएका मानिसहरूका लागि क्यामोमाइल चिया धेरै लाभदायक हुन्छ। मौसमी भाइरल, रुघाखोकी, फ्लू र संक्रमणबाट बच्न यो चियाको सेवन गर्न सकिन्छ। यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। यसमा माइक्रोबियल गुणहरू छन्।
हरियो चिया – हरियो चिया तौल घटाउनको लागि लोकप्रिय छ। हरियो चियामा एन्टिअक्सिडेन्ट गुण हुन्छ । यसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ । संक्रामक रोगहरु विरुद्ध रक्षा गर्न मद्दत गर्छ। यसले आन्द्रालाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ ।
